2021年10月18日

冒険と気づき

『やった事のないことをやる』先行く仲間から私達がよく言われ
た言葉で伝説のようにみんなに知れ渡っているプラグラムの1つ
です。

着たことの無い服を!
食べたことの無いものを!
したことの無い髪形を!

外見を変える事はワクワクするしトライしている自分が誇らし
く思えますがこれは比較的簡単で、難しいのは中身(行動)を変
えることです。今日はそれにトライしました。

明日、陶芸販売(月1の陶芸プログラムで作った作品)とさつま芋
の販売(有機農業でみんなで育てたお芋さん)があります。

数日前、スタッフから「2人を中心にみんなで手分けをしてやっ
てください」と言われたはずなのに、一向に声がかからない。

「なんで2人きりでやろうとしているんだ!」(怒)
何度か「手伝うよ!」と言ってみるもののなかなか声がかから
ない。(二人だけでやりたいのかな?、もしかしてこっちに気
をつかっているかも?)

ささいな事だけど、スポンサーシップをとり「素直になって
自分の気持ちを伝えてみることが大事」と言われてすぐに行
動に移しました。言うぞっ! と気合いを入れて
「私も袋詰めとか一緒に手伝いたいっ!」と伝えました。

一人は「ありがとう」、一人には「誘おうと思ったけど気を
使った」と言われました。私には大きな収穫でした。

私は一人でやった方が自己流でできるし自由だし、自分向き
だって思い込んでました。でも今のスポンサーからは「あな
たは一体感を大事にする、みんなと一緒にやりたい人なのね」
と言われて「そうだわっ!」と気づきました。

♪一人ぼっちはつまらない、誰とでも仲良くしよう♪
みんなのうたで流れてた曲が頭をよぎりました。

(さわこ)














posted by darc at 17:29| 日記

2021年10月17日

空の絵

僕は今日、お昼はカレーライスを食べました。

最初、施設につながったときはは自分でご飯を作るのはすごく面
倒くさいと思いながらしていたけど、だんだん慣れてきて作れる

メニューも増えてきました。少しずつ楽しいと思えるようになっ
てきました。これからも続けていきたいと思います。

今日は仲間4人で畑にいって外で"空の絵"を絵具を使って書きま
した。

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絵をうまく書く方法を教えてもらいながら自然に感じで上手に空
を書くことが出来ました。

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(なる)

posted by darc at 17:18| 日記

2021年10月16日

こんにちは、依存症のちさこですわーい(嬉しい顔)

10月は、制服なら冬服になったりしますよね。
私はアルバイトで布団のシーツをかけたり、布団を運んだりしています手(グー)
10月から、冬布団がくわわり1枚だった布団が、2枚になり仕事が倍になりました。
忙しいことはとてもありがたいですが、指や、腕、腰や、肩が、ばきばきにこってきましたふらふら

お風呂につかろうと、入浴剤を買いましたが、ゆっくりつかることが出来ておらず、形だけ風呂につかって気持ちが癒されません。
セルフケアをする努力はできていないですあせあせ(飛び散る汗)
やった方が良い事の知識はあるんですけどね。
ケアをしなければ、体が動かなくなる年になっているので、ケアをする習慣をつけたいと、考えていますexclamation

今日は、月一回のフラワーセラピーで、男性の仲間2人が生け花体験をしました。花材は、ススキ、フウセントウワタ、トルコキキョウ、キキョウ、カーネーションです。
テーマは、左が「夢」、右が「心のみだれ」とゆう対照的なテーマになりました。
秋らしい草花で季節を感じることができましたハートたち(複数ハート)

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採れたてのさつまいもフライをさっきいただきました。
今日は仲間と3人で7`、少し話したり、もくもくと走ったりしましたexclamation×2

なんか体がほぐれたような、自分のことが受け入れられるような、やる気がでてくるかんじ。
この感じが続くといいなるんるん
私の話は以上です。ありがとうございました。 (ちさこ)

posted by darc at 17:33| 日記