少しばかり体調不良

全国的にインフルエンザが流行しています。
岐阜ダルクにも何人かの仲間がインフルエンザにかかって休養している状態ですが、僕は何とか持ちこたえています。だけど少し喉がイガイガするので、いつもなら運動時間はランニングするのですが、今日はウォーキングにしました。

歩きながら「朝は寒かったのに昼は暑いなぁ」とつぶやいている僕。
本当に寒暖差が激しいので皆さんも体調管理に気を付けてください。
では、NAに行ってきます。

30kmランニンク゛

今日の気温は３２℃。
仲間たちは朝から運動着に着替えて朝10時に長良川のランニングコースへ向かった。

30kmランニングである。

来月10月29日に開催される「しまだ大井川マラソン(42.195km)」にエントリーしている仲間たちの中にフルマラソン経験者はいない。

本番までに長距離を走って自信をつけたいっ!!
そうランニング指導ボランティアの高橋先生にお願いして今日の30kmランニング練習が実現した。

不安そうにひきつった顔で出発する仲間たちを見送って、まだ長距離は走れない新しく来た仲間たち3人と午前中のミーティングをした。

その後、お昼の食事を食べて3人で午後のランニングへと長良川に向かった。

午前中から走っている仲間たちの姿を探して遠くに目を凝らすと、14時の厳しい日差しの中を黙々と走る仲間たちの姿があった。

重い足取りの仲間、足を引きずり歩く仲間、スタート地点である橋の下までやってくると倒れこむ仲間たち。。。。

1往復10キロのコースを3回走って「30km」。

過酷!!!

「あともう1往復すれば30kmだよ(苦笑)」そう言って再び立ち上がってフラフラになって駆けていく仲間たちの姿に胸が熱くなった。

なぜ走るのか?
どうしてそんなに走るのか?
何を想って走るのか?

そう。。。。
変わりたいんだ。

何をやってもだめだった。
やめられなかった。
どうしようもない人間だった。

「過去は変えられない」。「未来のことは分からない」。「今日だけ」

「今この一瞬にベストをつくす」そう教えられた。

朝の10時に出発した仲間たちは夕方16時過ぎに次々にステップハウスに帰ってきた。
全身真っ黒(笑)。
拍手喝采である。

高橋先生ありがとう。
名古屋から駆けつけてくれた仲間もありがとう。
神様。ありがとう。

なんともすがすがしい空気に包まれた岐阜ダルクでした!

どうか仲間たちが来月フルマラソンを完走できますように。。。。

東山動物園

みなさん、こんにちは。
もう9月の終わりなのに今日もとても暑かったです。

今日は月に1回あるレクリエーションの日でした。
ダルクのみんなで名古屋にある東山動物園に行きました。

私は幼稚園の時に遠足でいった以来なので32年ぶりに行きました。

ライオン・トラ・チンバンジー・カバ・キリン。
たくさんの動物がいて童心に戻った気分でした。

今日は暑くて元気がない動物もいましたが普段のダルクの生活とは違った日常でとても新鮮でした。

たくさんの親子連れがいて私はとても辛かったです。
私にも子供がいます。

私は薬の方が大切で子供とどこかに行った記憶がありません。
今度行くときは子供と行きたい。

子供と心から楽しいと思える日を夢見て
明日からもプログラムを続けていきます。