最近ちょっとづつ暖かくなってきましたね。
2週間前に見た梅林公園の5分咲きの梅が、今は満開だったと仲間が話してくれました。
でも、今日は風が結構強めで走ってる最中に帽子が何度もぶっ飛んで大変でした。
皆さんは、「春」はどんなイメージがありますか？
ポカポカ陽気で過ごしやすい/花粉症大変だー/新しいことにチャレンジしよう・・・こんな感じでしょうか。
私は春は一番不安定になりやすい時期なので、好きではありません。
季節の変わり目は誰でも調子が悪くないと昔からよく聞く話ですが、私達依存症は一般の人よりもより強く感じてしまうらしいのです。
でもそれを聞いてから「あー私の春嫌いはそこからきているのか！」と分かってからは、いつも通り無理なくやり過ごすようにしているし、最近はそれにプラスアルファしています。
①旬の食材を使って料理をする。
②お気に入りの春っぽいジャケットを着る。
③季節の花を愛でる。（近くの花屋さん）
そして、隣にはいつも仲間がいてくれる。
うざいけど、ケンカもするけど、だから楽しい！！
一人ならもう足を止めてたけど今日は仲間と一緒に止まらずに走り切れました。
私にはできなくても、私達にはできる。→コレは深い。
