2023年02月28日

料理プログラム&最近の私

皆様こんにちは。今日は今月最後の料理プログラムです。私は今月はレクリエーション係ですexclamation×2
今回のレクは初めて参加することができなくって、皆楽しかった様子でした。
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そのレクリエーションの収支表を仕上げた私たちに待っていたのは、ジャーンexclamation
料理プログラムの料理ですexclamation×2
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オムライス、ホットケーキにあんこをのせて…。
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今日は本当にお腹がいっぱいになりました。料理プログラムの方には、こんなに一生懸命作ってくれた料理だからいつも美味しいです。
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そんな私は、来月は料理プログラムのリーダーをやることになりました。料理を教えてくれる昌子先生は本当に料理を一生懸命教えてくださいます。覚えが悪い私はついていくのに必死ですが、来月頑張りたいです。

最近の私は心の調子がとても悪く、ダルクでプログラムをやっているのがバカバカしく思えた日もありました。もう髪の毛も生えてこないと決め込み抜いてしまった事実も忘れたぐらい頭がゴチャゴチャになりました。しかし、根性がない私は今までやってきたことを無には出来ないという、そこの感情から逃げ出すとか、逃げることはしませんでした。
2日前ぐらいからなんとか自分を取り戻しました。
生きるって本当にそういう事の繰り返しなのかもしれない。いつも薬を使っていた為、薬をして頭を狂わせ、怒りとか、妬み、恨みとか良くない感情をなかったことに出来ました。
今はそれが出来ないからこれからどうこの感情を処理していくかを本気で学ばないと、すぐ昔の生き方に戻りそうでたまりません。しんどいけどやり続けないといけないなーと感じながら運動プログラムから戻るとスタッフの佐和子さんがナイスな表情をしていたから写真撮っちゃいました。るんるん
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キッチンにはシナモン風味のパン耳の揚げパンがありました。晴れ
その後、私は仲間が次回歌う予定の曲をピアノ練習している音色を聴きながらブログを仕上げる私でした。
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3月2日に私は先行く仲間に自分の今まで生きてきた日々の棚卸ノートを神様と3人で私の欠点を見付けこれからどう欠点と向き合うのかを教えてもらう作業(ステップ5)をしてもらいます。
欠点がわかればあとは進むだけなのかなぁ。とワクワクしています。ぴかぴか(新しい)

また報告します。今日も読んでくださりありがとうございます。ぴかぴか(新しい)
posted by darc at 19:24| 日記

2023年02月27日

最近の自分

最近の自分は、イライラすることがとても多かったですふらふら
大きな声も出してしまいました。スタッフにも、仲間にも…。
とても恥ずかしいところを皆に見せてしまったと、心底恥じています。10代の時以来ですねあせあせ(飛び散る汗)

そのような情緒不安定になってしまったのは…
ダルクにいなかったら、このような言動にはならなかったと思っていますバッド(下向き矢印)
施設にいなかったら違った対処方法を取れていました。でもその行動は、ここでは取れない行動なのです。

ステップハウスでのイライラは、何とか治まりましたわーい(嬉しい顔)
でも、買い出しとかスーパーに行った時など、人混みの中ではイライラする自分が出ますむかっ(怒り)
それもダルクになかったら出ないはずとわかっています。

が、どこまでいっても、今はダルクで生活しているので、そこは改めるべき自分の短所と受け止めて、ただそうと努力しようと思いますexclamation×2


posted by darc at 12:31| 日記

2023年02月26日

【ダルクの活動紹介】中濃教会でお話させていただきました

今日は加茂郡坂祝町にある中濃教会におじゃまして、自身の薬物依存症の経験談を話してきました。

自分の意志では抑えきれない依存行為(アディクション)・・・

・周囲の人からの"好意"が欲しい

・周囲の人から認められたい

・周囲の人より"上"でいたい

私はこうして他人との関係性で気持ち良くなりたい欲求(自我)が強すぎて・・・・

自己中心的な欲が満たされないと「嫉妬」「不安」「恐れ」が増すばかりで・・・

そんな心にクスリが良く効いてやめられなくなりました・・・と話ました。

牧師さまは「悪魔からの誘惑」について話して下さいました。

人は神様と違って時に欲に負けてしまうものですが、「次は試練を乗り越えられる、神さまがきっと導いて下さる」と信じことが大切ではないでしょうかと教えていただきました。

私はとても安心しました。

「自我の奴隷」となっている私を神様がきっと解放して下さる〜と信じればいいのか。。。それなら出来るかも。

中濃教会の皆さま、私にこのような体験を与えて下さって本当にありがとうございました。

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posted by darc at 21:41| 日記