2022年09月20日

僕の問題行動(前編)

皆さん、こんにちは。依存症のりょうです。

昨日、今日と台風の影響がすごかったですね。今日はいつも通り運動プログラムで忠節橋まで歩きながら川を見たら流れが急で濁流でした。よほど台風の勢力が強かったんでしょうね。

アディクトの話につなげると〜アディクションをしてしまう時、急に欲求が入ったり突発的な行動になったりしますよね?あれは本当に何なんでしょうか?

僕も1ヵ月半ほど前、眠剤を全部切った時、寝られないからと言う理由で夜中男性ハウスを抜け出しました。最初はちょっと散歩して疲れたら眠れるだろうと言う軽い考えでした。

でも夜中の街を歩いていると、さっきまでなんともなかったのに欲求が入りました。外国人の女の人に声をかけられ(マッサージどう?)と言われましたが(1500円しか持っていないんです)と言うと(じゃあいいです)と断られました。

その時、お金があったら間違いなく店の中に入っていたでしょう。
僕は(自分は大丈夫)と過信するのは危険ですね。。。ホワイトブックレットにあるように〜(あの化け物が何度も姿を現す)と言う意味がわかった気がします。

その行動はミーティングで正直に話しました。1回だけじゃなく何度も何度もミーティングで話しました。ミーティングで話すと自分の行動の愚かさというのが見えてきました。

それについては次のブログで書きたいと思います。

最近いろいろな役割を任されるようになり、1日24時間って意外と少ないなって感じています。

今日の写真は"24時間"というのを伝えたくてストップウォッチを"24"にして写したものですが、仲間に24分じゃんと突っ込まれました(笑)

りょう
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posted by darc at 22:19| 日記