今日は朝から農業プログラムで農場に行ってきました。暑くて暑くてしょうがなかったです。汗が止まらなくてくたびれました
僕は施設に来た最初の頃、暑くても汗があまり出なかったんです
ご飯もろくに食べて食べなくて体がちゃんと動いていなかったんでしょう。今も運動してる時は、本当に早く時間にならないかなと正直思います。けど、動いた後に冷たい水で顔を洗ったとき、こんなに気持ちよかったんだと言う気持ちになりました
これからも暑い日が毎日続くと思いますが、皆さんも体調に気をつけてこまめに水分を補給し塩分をとって、暑い夏を乗り切りましょう
(りょう)