続けていく

岐阜ダルクはＮＰＯ(特定非営利活動法人)で、法人としての意思決定をする理事会・総会を毎年開きます。
決算・事業報告、予算・事業計画。そんな資料をまとめるのも、スタッフの役割のひとつです
それに取り掛かっていて、しばらく運動ができませんでした

ようやく目途がついて、最近久しぶりに仲間と一緒に走りに行き始めました
長良川に向かう路上には、きれいなアジサイ　早い梅雨入りを感じられました。



昨日の日曜日。日曜日には、車の通行が止められ、歩行者に開放された堤防道路を走ります。
梅雨には似合わない晴れた空の下、気分は晴れやかで気持ちいい



でも、全然早く走れません
足も痛くなりました

今日は、これも久しぶりに仲間とベンチプレスをやりました



全然上がらない

普段走る長良川の高橋尚子ロードには、「継続は力なり」と書かれた石碑が飾られています。
その言葉を痛感させられたことでした

一つのことを、地道に続けていくこと。
依存症者の私にとって、これは苦手なことです。
しかし、プログラムを一日一日続けていくことで自分が変わり、クスリを使わないで生きていけるようになります

今日からまたスタート。
「続けていくこと」やっていきます　　　　(タロー)

農業プログラム

こんにちは。依存症の"ゆう"です。
今日は農業プログラムで農場にいってきました。


今日やった作業は
�@雑草取り
�Aトマトの枝の間引き〜メインの茎に養分が集中するようにサブの茎を摘む作業
�Bすいか、かぼちゃの親ツルを摘む〜それによって子ツルの成長を促す
�Cスイカ、カボチャのベッド作り〜ツルが伸びていく面積のところに刈った草を敷くとツルが地面に直接つかず病気を防ぐ
�Dトマト、キュウリの支柱の強化　などです。


これからの成長期は、より一層手入れがかかるので、人力がたくさん必要になるそうです。
一段とみんなの力を結集して農業プログムラに取り組みたいと思います。

お留守番

昨日からママ(スタッフ)が留守なので、犬のロイスの世話をしています。
夜中に犬の様子を見に行くと、ギラギラした目でこちらを見ていました。
こちらに駆け寄ってきたので、ベッドに戻しました。
「バイバイ」と言って扉を閉めると、足音がしましたが、私は自室に戻りました。

今日は「寂しさ」と「暑さ」でダルンダルンになったロイスを散歩に連れて行きました。
元気が出るように一緒に走って、犬も運動プログラム(?)です。
早くママが帰ってくるといいね。

(あらちゃん)