2021年03月21日

負けず嫌い克服

依存症のちさこです手(パー)
今日はアルバイトが休みで朝から雨だったので迷ったけど施設には自転車でなく歩いて行くことにしました。
朝は寒くてマフラーをして出かけてケド、暑くなりましたあせあせ(飛び散る汗)
歩くのって結構いい運動になることを、今日は実感しました。
今日の午前のミーティングは雨だし、ちょっと肌寒かったです。
昼からも雨は上がらなくて、室内運動でした手(グー)
皆でやる久しぶりのベンチプレスで、以前のようにはあがりませんでしたふらふら
45キロはあがったのに…残念な気持ちで負けず嫌いがすこしでました。
皆より持てなくてもみんな応援してくれるしねexclamation×2
勝ち負けで考えちゃう私の問題でした。
逃げずにみんなの中にいることですこしづつ機嫌もよくなっていきましたハートたち(複数ハート)
こういう浮き沈み直るといいけど、まだまだです。
AYAトレと、TRFのダンスでいい汗をかきましたるんるん (ちさこ)




posted by darc at 20:44| 日記

2021年03月20日

逆鱗にふれた

「ねぇ、あの人ってさー、こういうところあるよねーバッド(下向き矢印)
「うんうん、あるある!私もさー、こんなこと言われて腹が立ったわむかっ(怒り)

最近の私は、人の噂話が止まりません。誘導に引っかかる(?)こともあれば、自ら発信してしまうこともありますふらふら
本人に直接言えないから、仲間に愚痴ることで消火したり、共感を得て安心したり。。。  一時的にはスッキリするけど解決ではないことも知っているから、後味の悪さといったら結構なものでパンチ
ダメだ、ダメだよ、やめたいけど止まらない。止めてくれーと思いながら噂話をし続けていた時、私は道路でハデにすっ転びました。肩、肘、膝を強打したため、噂話がピタッと止まったんです。しばらく動けませんでしたもうやだ〜(悲しい顔)

その時、痛すぎて涙が出てきたと同時に「あっ、これはハイヤーパワーの逆鱗にふれた。バチがあたったexclamation」と気づきました。

前は、人が噂話をしてても自分は加わらない。自分にしてきてもうまく受け流して聞かない。噂話をするときは、その人のことを誉めることを先行く仲間に教えてもらったのに、すっかり出来なくなっていました。
やっぱり"今日だけ"ができていないと実感しました。

痛い思いをしたのでストップできるはずexclamation×2  (さわこ)


posted by darc at 17:53| 日記

2021年03月19日

お母さんに会えた

依存症のあやかです。
ダルクに来て4年半がたちました。
今日は、ついにお母さんに会えました。黒ハート
1時間半ずっと話しました。
泣くまいと思っていましたが
話を聞いているだけで
涙が止まらなくなりました。もうやだ〜(悲しい顔)
「お母さんに罪悪感でいっぱいで会わせる顔がないと思ってた」
と伝えると
「もうそんな事は良い!昔のことだよ
私は、あやかが生きててくれるだけで良い、あやかは、あやかのことだけを一生懸命やれば良い」
と言われ
もはや 泣き止めませんね。
妹がフルーツサンド屋さんを始めたそうですぴかぴか(新しい)
フルーツサンドを沢山もってきてくれました。
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妹からの手紙ももらいました。
私は、妹や弟は、何も知らないと思っていました。
お父さんが亡くなったとき
私は、ダルクのプログラム中なので
行くことができませんでした。
私が来なかったことに、
「お姉ちゃんは、ひどい死に方をしたんじゃないか?!それをお母さんは、1人で抱えているんじゃないか?!」と妹に聞かれたそうです。
そのときに、
お姉ちゃんは、ダルクでリハビリをしているってことを話した。
それを聞いた妹は、
「よかったぁ」って言ってたよ。

アーーーー
ほんとに私、
生きててよかったと思いました。
ありがとうでいっぱいになりました。

最後バイバイするとき、
今日は、絶対伝えたい事があったんです
「ダルクに繋げてくれて、ありがとう。」って
でも緊張しちゃって、
「ダ、ダルクに来てくれてありがとう!!」
ちゃうちゃうちゃうッ!!
あわてて言い直し。
「ダルクに繋げてくれてありがとう」わーい(嬉しい顔)

ヨッシャーーッ ッ!!言えたぞっ!!
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今日お母さんに会って、
希望が見えました。
私、やりたいことがちゃーんとできるように一生懸命生きます!!

posted by darc at 16:57| 日記