本日、２回目のブログを書かせていただくチャンスをいただきワクワクしています
私は、ダルクにつながりもぅ３か月半ほど過ぎましたが、毎日いろいろな気づきがあるんです
私は、覚せい剤とアルコールに問題があります
アルコールの欲求が出たときは、甘いものを摂ると落ちつく
と教えていただき、私はアメやチョコを食べて欲求を落ちつかせていて、常にアメやチョコを常備しはじめました。限られた資金での生活のなかで、アメやチョコがストックされているだけで安心していて、ひどい時には部屋に10枚の板チョコをストックしていた自分がいました(苦笑)
ダルクのミーティングでは、スタッフの方々から「過去と今の行動の事実の話をするようにしてください」と教わり、ミーティングで話すことにより、今自分がしている行動を客観視できるようになりました
常備するかのようにクスリを買い使い続けた26年間と同じように、チョコレートを同じような行動で食べ続けている私。。。。。。
そんな私は、いつチョコが食べたくなるか？食べたらどうなるか？チョコじゃなきゃダメなのか？
様々な疑問を自分に問いかけ、まだ答えは出ませんが、日々生活しています。
そして、最近の私は、チョコレートではなく、せんべいを食べています。笑
今日の写真は、私の大好きなもう一つのチョコレート ブラック〇ンダーと先行く仲間 という題材にして、今日のブログを終わります。ありがとうございました
(あい)