2020年10月24日

気分転換

今日はアルバイトが休みです晴れ

私は、病院のリネン室に勤めているので、10月は冬布団に衣替えで、今とても忙しい時期なんですあせあせ(飛び散る汗)
忙しくて、たくさん動けるのは、やせたい私にはとても嬉しいことなんですが、最近はうでが上がらなくなったり、思うように早く動けなくなったりして、疲れが出始めましたふらふら
こういう時に、過去なら薬を使ったりしたものですむかっ(怒り)

今は薬は使いません手(グー)
太っている自分も受け入れたいと思っています。疲れているからと、つっけんどんになったり、不愛想にもなりたくない。疲れていると、考え方がネガティブになっちゃうので、今日は朝から弁当をていねいにつくってみました。4色丼です。おいしくできましたexclamation

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運動の時間には、このブログに載せるものを探しました目
少しだけ紅葉している木を見つけましたexclamation×2
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金華山は、まだ紅葉してないですね。

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読んでくれてありがとうございましたハートたち(複数ハート)    (ちさこ)



posted by darc at 21:52| 日記