2020年05月30日

なんとか今日だけやり終えた

ヘビーアティクトでセクマイのミラクルです。
足を痛めてから走ることを止めて、歩く日々が続いていますが、あんなに走るのが嫌だったのに、走らないと色々あ〜でもないこうでもないと考えてしまうし、達成感がありませんふらふら
このことを肝に銘じて、自分の身体の状態に合わせて取り組みたいです。
「ねばならない」と強迫的にすることがベストを尽くすことではないことを知りましたexclamation

なんだか最近心の状態が良くないけど、今日はフラワーセラピーで癒されましたハートたち(複数ハート)

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仲間が活けたゴールドスティックとドウダンツツジ、ユリとワンコロのステップですわーい(嬉しい顔)   (ミラクル)



posted by darc at 16:19| 日記