2020年03月06日

ルーティーンが好きなので

いつも同じ日程が好きです。同じ時間に起きて、同じ時間に掃除して、同じ時間に食事をして同じ時間に運動をする。
いつも長距離を走りたいし、いつも同じ自分でいたいと思う。それが一番自分が安心します。
最近は、ちょっとそれが変化しました。いつも日曜日と水曜日の夜に女性ハウスで料理をしていたのですが、
今日は昼間に、ステップハウスで料理をしました。
おやつの金額も決めていたのですが、今は決めていません。
以前に、スタッフから「時々、自分へのご褒美に美味しいお菓子とか買ってみるといいよ」と言われて時々
高いアイスを買っていました。最近は、じぶんにアイスを買ってあげていませんでした。
「今日は頑張っていないからだめでしょ」「まだがんばれるでしょ。頑張らないと買ってあげないよ」とか。
欲しいなーと思いながらも買いませんでした。
今日は、昼間にコンビニに出かけシュークリームとアイスを買いました。
自分のルーティーンから少し外れるとなんかいつもと違うなーと思いながらも少し楽になった気がします。
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(あらちゃん)
posted by darc at 17:59| 日記