2019年06月15日

ひげブログ18

午後の運動プログラムで
長良川まで行きました曇り
天気が良くて、
雨は降らなかったのですが、
帰ってきたら、
雨がどしゃ降りです雨
それで、仲間達は、
筋トレをしています手(グー)
40〜50キロを上げる人もいますわーい(嬉しい顔)
CIMG3346.JPG
人それぞれやる人もいれば
やらない人もいますあせあせ(飛び散る汗)
運動で疲れているのに
よく持ち上がるなと思います。
自分には無理ですもうやだ〜(悲しい顔)
今は体力が落ちてとうてい無理です台風
もう少し体力を、
つけたいと思います。
自分の運動は忠節橋から、金華橋まで、歩きました。
足が痛くてそれがせいいっぱいですバッド(下向き矢印)
(ひげ)
posted by darc at 23:34| 日記