ランニング

６人の女性の仲間と走りに行った

走りだすと、少しずつ仲間との距離が離れていく。たまにしか走ってないから、思うようにスピードがあがらない　前を行く３人の女性の仲間に離されないよう追いかけた
２kmほど走ると、１人の仲間が折り返してきた。前を走る２人をまだ追う。途中、散歩している犬と目が合って吠えられた しばらくして、もう１人の仲間が折り返してきた。よし、前にいるのはあと１人。僕はまだ走り続けた。５km走ったところで、仲間が折り返してきた。僕は、もうへとへとだ　でも仲間に笑顔でハイタッチ すごいね、５kmも止まらずに走るなんて

前を行く仲間がいなくなった。ほっとした。僕はもう疲れた。
帰りにコンビニでアイスを買って食べた 今日は結局10km走った　　(じゅん)

ちょっとずつ

今日はアルバイトが休みなので、みんなとステップハウスに来ています。最近は、ブログを書く人がカレンダーに書かれていて、それを自分で確認しなくてはいけません。今日は、カレンダーを見ることを忘れて、夕方スタッフに声をかけられて気付くと言う失敗をしました
施設利用者が集まって施設内での過ごし方の改善点などを話し合うハウスミーティングで、こんなことの管理について話し合ったところだったので、人のことばかり言えないなあと反省です

アルバイトが始まってしばらく経ちますが、バイトのことでどうしても頭がいっぱいになってしまうので、やる事リストを書いて、色々と忘れないようにしています



ずっと施設に預かってもらっていた通帳が手元に戻ってきて、自分管理になりました。今日銀行に行ってカードでおろそうとしたら、暗証番号が分からずに施設に戻ってスタッフに聞きました。母の誕生日だったです。ずーっと任せっきりで忘れてしまっていた暗証番号。もう忘れません

ちょっとずつ前進しています。
いつも読んでいただいている方、本当にありがとうございます　　　(ちさこ)

余裕が出てきて

一人暮らしを始めて一ヶ月、仕事を始めて一年が経ちました。
やっと余裕が出てきて、家では観葉植物を育て、仕事では後輩に指示を出す立場となり自分以外の事に手を焼くようになってきました。
そうなると、また自分の事がおろそかになってしまうことも多いです。
仕事でつっ立ている後輩に指示を出すことに疲れ、今度は自分がつっ立てボッーとして先輩に
指示を出されたりします。
その時に先輩の優しい指示の出し方に思わずハットさせられ、自分が後輩に思わず後輩イライラしたまま指示を出そうと殺気立っている自分に気付かせてもらっています。
家でも鍋を洗う事すらしたくないぐらい疲れている時は「また明日やる」
と言いながら寝てしまい、やらなくてはいけないことを先送りにする自分に気付かされてもらっています。
そういう自分を整えて変えていくという作業は余裕が出てきてもまだまだ続きそうです。（うめちゃん）